شرکت‌ها هدفون‌های حذف نویز را برای کارمندان دارای تفاوت‌های عصبی به کار می‌گیرند

آیا تا به حال شده است که در یک محیط اداری پر سر و صدا در تمرکز مشکل داشته باشید؟ صدای مداوم کیبوردها، زنگ تلفن ها و مکالمات همکاران می تواند برای هر کسی حواس پرتی ایجاد کند، اما برای کارمندان نورودایورژنت، این صداها می توانند طاقت فرسا شوند و به طور بالقوه باعث ایجاد اضافه بار حسی شوند که به طور قابل توجهی بر بهره وری و رفاه تأثیر می گذارد.

هدفون های حذف نویز به عنوان یک ابزار ساده اما موثر برای کمک به مدیریت ورودی های حسی ظاهر شده اند و یک محیط کاری راحت تر و متمرکزتر ایجاد می کنند. این مقاله به بررسی چگونگی انتخاب هدفون های حذف نویز مناسب برای کارمندان نورودایورژنت می پردازد و آنها را قادر می سازد تا بهتر در محل کار ادغام شوند و از نقاط قوت منحصر به فرد خود استفاده کنند.

سر و صدای محل کار: چالش هایی برای کارمندان نورودایورژنت

محیط های کاری مدرن که فرهنگ های فراگیر را در آغوش می گیرند، باید نیازهای متنوع همه کارمندان را در نظر بگیرند. نورودایورسیتی به تغییرات در عملکرد عصبی اشاره دارد، از جمله شرایطی مانند اختلال طیف اوتیسم (ASD) و اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD). این تفاوت ها به این معنی است که افراد نورودایورژنت اغلب اطلاعات حسی را متفاوت از افراد نوروتیپیکال پردازش می کنند.

برای این کارمندان، سر و صدای محل کار صرفاً یک حواس پرتی نیست - می تواند چالش های واقعی ایجاد کند. تحقیقات انجمن ملی اوتیسم بریتانیا نشان می دهد که بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم تفاوت های حسی را تجربه می کنند و حساسیت بیش از حد یا کاهش یافته ای را نسبت به محرک هایی مانند نور و صدا نشان می دهند. در حالی که این تغییرات حسی گاهی اوقات می توانند تجربیات مثبتی را ارائه دهند، اما ممکن است منجر به ناراحتی قابل توجهی نیز شوند.

برای افراد مبتلا به ADHD، سر و صدای محیطی می تواند مشکلات مربوط به تمرکز و توجه را تشدید کند. همانطور که ADDitude، یک منبع پیشرو ADHD، اشاره می کند: "ADHD به نظر می رسد همه چیز را، به ویژه تجربیات حسی ما را تشدید و تقویت می کند."

هدفون های حذف نویز: ایجاد فضاهای آرام شخصی

هدفون های حذف نویز، چه فعال و چه غیرفعال، به طور موثر تداخل نویز محیطی را کاهش می دهند و به کارمندان نورودایورژنت کمک می کنند تا فضاهای کاری متمرکزتر و راحت تری ایجاد کنند. این دستگاه ها می توانند حواس پرتی را به حداقل برسانند، بهره وری را افزایش دهند و ناراحتی ناشی از اضافه بار حسی را کاهش دهند و به افراد اجازه می دهند تا از قابلیت های منحصر به فرد خود بهتر استفاده کنند.

حذف نویز فعال (ANC) در مقابل حذف نویز غیرفعال

هنگام انتخاب هدفون های حذف نویز، درک تفاوت بین حذف نویز فعال و غیرفعال ضروری است:

• حذف نویز غیرفعال:از موانع فیزیکی برای جلوگیری از رسیدن صدا به گوش استفاده می کند. این هدفون ها معمولاً دارای مواد با چگالی بالا و طراحی های تنگ هستند تا انتقال نویز را کاهش دهند. هدفون های حذف نویز غیرفعال که برای سناریوهایی که نیاز به ارتباط واضح دارند، مانند مراکز تماس، ایده آل هستند، به طور موثر نویز پس زمینه را که توسط میکروفون ها دریافت می شود، به حداقل می رسانند.
• حذف نویز فعال (ANC):از فناوری الکترونیکی برای مقابله فعالانه با نویز محیط استفاده می کند. هدفون های ANC حاوی میکروفون های داخلی هستند که صداهای محیطی را تشخیص می دهند و امواج صوتی معکوس را برای خنثی کردن آنها تولید می کنند. این هدفون ها نویز پس زمینه را به طور قابل توجهی کاهش می دهند و محیط های کاری آرام تری ایجاد می کنند که به ویژه برای کارهایی که نیاز به تمرکز عمیق دارند مناسب است.

بسیاری از هدفون های ANC به کاربران اجازه می دهند تا در صورت لزوم آگاهی از محیط اطراف، عملکرد حذف نویز را غیرفعال کنند. همانطور که دیوید میچل، کارشناس ارگونومی محل کار توضیح می دهد: "بسیاری از افراد نورودایورژنت می توانند صداهای خاصی از دفتر مانند موسیقی رادیویی و تایپ کیبورد را مدیریت کنند. با این حال، هنگامی که افراد در اتاق های شلوغ در مکالمات بلند شرکت می کنند، می تواند غیرقابل تحمل شود و منجر به اضافه بار حسی شود. هدفون های ANC در این شرایط بسیار مفید هستند."

توصیه های شخصی: ارزیابی نیازهای محل کار

تسهیلات محل کار نباید از یک رویکرد یکسان پیروی کنند. موثرترین راه حل ها به ارزیابی های شخصی نیاز دارند که نیازها و ترجیحات فردی را در نظر می گیرند. ارزیابی های حرفه ای محل کار می تواند توصیه های متناسب با دانش جامع محصول ارائه دهد و به کارمندان در دستیابی به عملکرد بهینه کمک کند.

هدفون های ANC توصیه شده

برای کارمندان نورودایورژنت، این هدفون های حذف نویز فعال ارزش بررسی دارند:

هدست سیمی EPOS IMPACT 860T ANC

• فناوری امواج الکترونیکی به طور فعال نویز پس زمینه را حذف می کند
• ANC تطبیقی ​​هیبریدی به طور خودکار با سطوح نویز محیط تنظیم می شود
• فناوری EPOS BrainAdapt™ بار شناختی را از پردازش صدا کاهش می دهد
• EPOS AI™ دریافت صدا را برای اطمینان از کیفیت تماس واضح تضمین می کند
• دارای گواهی Microsoft Teams با اتصال USB-C
• طراحی سبک وزن (159 گرم) با بالشتک های گوش قابل تنفس

هدست بی سیم Jabra Evolve2 75

• اتصال بلوتوث بی سیم برای جفت شدن دو دستگاه
• حالت های میکروفون دوگانه برای محیط های مختلف اداری
• ANC قابل تنظیم برای کاهش نویز شخصی
• نشانگر نور مشغول پیشرفته برای سیگنال در دسترس بودن
• راحتی ممتاز با هدبند چرمی و بالشتک های گوش کاهش دهنده فشار (197 گرم)

هدفون های حذف نویز غیرفعال توصیه شده

برای کارمندانی که نسبت به نویز محیط حساسیت کمتری دارند اما به ارتباط واضح نیاز دارند:

• هدست بلوتوث Jabra Evolve2 65
• هدست Jabra Evolve 30 II - USB A/3.5mm

انتخاب هدفون مناسب

هنگام انتخاب هدفون های حذف نویز برای کارمندان نورودایورژنت، این عوامل را در نظر بگیرید:

• ترجیحات شخصی و راحتی:مدل های روی گوش به طور کلی ایزولاسیون و راحتی بهتری را ارائه می دهند، در حالی که گزینه های داخل گوش قابلیت حمل بیشتری را ارائه می دهند.
• سازگاری با ابزارهای محل کار:از سازگاری با پلتفرم های ارتباطی مانند Microsoft Teams، Zoom یا Cisco WebEx اطمینان حاصل کنید. "UC certified" سازگاری با سیستم های ارتباطی یکپارچه اصلی را نشان می دهد.
• ویژگی های کلیدی:گزینه های سیمی در مقابل بی سیم، عمر باتری (برای مدل های بی سیم)، کیفیت میکروفون، کنترل های بصری و قابلیت حمل را در نظر بگیرید.
• سطح کاهش نویز:کاهش نویز را با آگاهی محیطی لازم بر اساس الزامات شغلی و نیازهای شخصی متعادل کنید.

ایجاد محیط های کاری فراگیر: فضاهای آرام

علاوه بر ارائه هدفون های حذف نویز، سازمان ها باید ایجاد فضاهای آرام اختصاصی را در نظر بگیرند - مناطقی که با کاهش نویز و نور طراحی شده اند که در آن کارمندان نورودایورژنت می توانند شارژ شوند. تحقیقات کالج دانشگاه لندن نشان می دهد که 92٪ از دانشجویان نورودایورژنت این فضاها را مفید می دانند.

با تقریباً یک نفر از هر هفت نفر در بریتانیا که خود را نورودایورژنت معرفی می کنند، اجرای تسهیلات مناسب محل کار ضروری می شود. هدفون های حذف نویز به عنوان یک راه حل عملی برای کمک به مدیریت چالش های حسی، بهبود عملکرد کار و افزایش رفاه کلی عمل می کنند.

حساسیت حسی تنها یک جنبه از تجربیات نورودایورژنت است. همانطور که افراد مبتلا به ADHD به اشتراک گذاشته اند: صداهای تکراری مانند تیک تاک ساعت یا چکه کردن آب، صداهای جویدن یا خراشیدن وسایل می توانند به شدت حواس پرت کننده شوند. هنگامی که کارمندان با تداخل نویز دست و پنجه نرم می کنند، عملکرد آنها ناگزیر آسیب می بیند. هدفون های حذف نویز مناسب می توانند تفاوت قابل توجهی در بهره وری و رضایت از محل کار ایجاد کنند.